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肾不好是什么原因引起的(肾不好的人,睡觉时有什么表现?)

肾脏疾病很多时候自带隐形,不是说它有什么特异功能,而是我们正常人都有两个肾脏,它们之间有很强的代偿机制,这个坏了一点,那个肾脏可以很好的代偿发挥其以前作用和功能,从而导致肾脏发病都是非常隐匿的,与癌症发病非常相似,一发现可能就是晚期,临床上很多病人开始来都觉得自己没事,甚至有一些人昨天还在哪个地方开心的旅行,结果今天一查肌酐1000多,再做一个B超,肾脏都已经萎缩了,住院透析就来了!

肾不好是什么原因引起的(肾不好的人,睡觉时有什么表现?)

所以,我们可以看到肾不好,不是每个人都有明显早期症状的,有些是自己看不出来,也感觉不到的,不做检查是发现不了的,因此我们平时体检都要求做一个尿常规,B超!

肾不好是什么原因引起的(肾不好的人,睡觉时有什么表现?)

当然,生活中确实也有一部分肾不好的人,早期就存在一些相对比较明显的症状,可以被我们发现,并引起了大家的重视,这点在我之前的一个回答《肾不好的2个标准是什么》已经讲的非常清楚了,大家有需要的可以回顾一下!

肾不好是什么原因引起的(肾不好的人,睡觉时有什么表现?)

今天,重点来介绍下肾不好的人,睡觉时会有什么表现?希望对大家早期发现肾脏疾病有所帮助!

第一点,最重要,那就是夜尿增多,起夜频繁。 当然我们先要排除自己睡前饮水过多、饮浓茶、咖啡或乙醇类饮品,同时要排除精神紧张、癔症等引起的正常尿液增多。 接着我们就要知道怎么大概判断自己是不是属于多尿,一般情况下,如果我们一天的尿量多于2500ml,就算是多尿,2500ml什么概念,5罐500ml啤酒那么多。 如果是肾不好引起的多尿,通常间质性肾炎引起肾小管重吸收功能降低、肾小管性酸中毒、慢性肾功能不全、失钾性肾病、高钙性肾病等均可以发生多尿。

第二点,夜尿多,自然睡眠就不会很好,肾不好的人往往还会在休息,睡醒后体力是有所恢复,但仍感觉疲乏,不如以前。尤其是对于一些喜欢早上进行房事的,往往会表现为力不从心,而且通常会影响到当天的正常工作、生活,表现明显者,会有腿软的症状。

第三点,睡醒后,会感觉晨起暮重,眼睛重的很,有点睁不开感觉,眼睑水肿明显,有的人可能还会有下肢的水肿,这些都是早期肾不好的人可能会出现的一些比较明显症状,应引起大家的重视!

第四点,睡觉时候,怎么躺都感觉腰背部隐隐作痛,当然有一些是钝痛,之前也没有其他腰间盘突出等腰部疾病,这时候就要注意是不是肾不好引起的腰痛了,位置通常在以下两个位置。

男性怎么分辨肾阴虚和肾阳虚?

男人在当今社会竞争中,为了养家糊口面临着生活和工作的双重压力,如同《男人的苦女人不清楚》歌中所唱:

男人的苦只有自己最清楚

奔波忙碌为了理想和前途

四海为家经历坎坷无数

做为男人就要挺住

异乡的路缺少不了吃苦

再苦再累也从不向人倾诉

夜深人静一个人偷偷的哭

想念家中的那妻儿和父母

……

是的,男人为了工作,奔波忙碌,有时为忙于应酬抽烟喝酒,生活往往没有规律,加之又顾不上保养身体,因而许多人都有程度不同的肾虚。但肾虚又有肾阳虚和肾阴虚之别,很多人分辨不清。

中医认为“阳虚生外寒”这句话出自《内经》,其意是阳气就像太阳一样,肾阳亏虚,机体失去温煦,由此可以看出肾阳虚多表现为怕冷,面色苍白、精神不振、容易疲劳、手脚冰凉、腰膝酸痛、失眠健忘、男子性欲减退,阳痿早泄、夜尿频多等肾阳虚衰症状。

而与肾阳虚相对应的肾阴虚是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内扰所致。常表现为:形体消瘦、燥热盗汗、口咽干燥、五心烦热 (即两个手心、两个脚心以及胸口感觉烦热)、腰膝酸软而痛、耳鸣、发脱、齿松、失眠、健忘、头晕、男子遗精、早泄等症状。

临床上单纯的肾阳虚与肾阴虚症状并不多见,多为肾阳虚与肾阴虚夹杂的患者。为了准确的区别肾阳虚还是肾阴虚或两者夹杂,最好去中医院由专业中医诊治。

此外,肾阳虚偏多的患者在日常饮食要注意不要贪凉,可适当食用狗肉、牛羊肉、韭菜,泥鳅、核桃等偏温补食物。并在春夏养阳季节要多参加体育运动,以激发体内阳气。

如果肾阴虚偏多的患者,饮食可少吃辛辣之品,多吃滋阴食物如银耳、莲子、芝麻、黑木耳、桂圆肉、桑椹子、枸杞子等滋养全身阴液的食物。