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肝肾亏虚怎么补(肝肾阴血亏虚与肝肾亏损有啥区别?)

肝肾,在人体的五脏六腑之中有着重要的功能。肝造血,肾化水。各施其职才能使其它脏腑运行正常。所以我们平时说的,护肝补肾就是这个道理。

肝肾亏虚怎么补(肝肾阴血亏虚与肝肾亏损有啥区别?)

再说肝肾阴血亏虚,主要表现的症状有几点。1、头晕目眩,2、耳鸣健忘,3、咽干口燥,4、腰膝酸软等。因为两脏的阴液亏损而至虚,所以治疗以滋阴养血来增強体质。

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再说肝肾亏损,与肝肾阴血亏虚有所不同。原因是阳气虚损而至于亏,症状有如下几种。1、腰膝酸痛,2、畏寒肢冷,3、神疲乏力,4、口淡不渴等。治疗以温阳补虚为主要。

以上就是肝肾阴血亏虚与肝肾亏损症状的区别和见解。如有不同的观点和建议,欢迎在评论区继续探讨。

什么原因会造成心脾肾虚?

1.心虚

心虚泛指心脏的气血不足。主要症状有心悸怔忡、短气、健忘、易惊、心中苦闷不乐,睡卧不安,面色不华,或自汗、盗汗等。

心虚有八证:一惊邪,属心气虚;二癫痫,属心气虚有热;三不得眠,属心血虚有热;四心烦,属心家有热;五怔忡,属心血不足;六心澹澹动,七盗汗,属心血虚;八伏梁,属心经气血虚,以致邪留不去。

心虚的基础类型是心气虚,因心气不足,心脏推动血液运行的功能减退,血运失常,气血亏虚所表现的以心悸怔忡,气短自汗,胸闷不舒为主症的证候。而心气虚的原因,多见于某些虚弱病人,以及贫血、心律不齐、神经衰弱等。

发展下去,易形成心气虚损、心阴不足、痰浊闭塞、心血淤阻和寒凝心脉,即所说的“冠心病”。

2.脾虚

脾主运化,摄取营养,把精气上输于肺以养全身。中医认为,脾为“后天之本”,机体必须依赖脾胃的受纳和运化功能,从饮食物中消化吸收营养物质和精微以供机体的生命运动,保证气血的生成和功能的发挥,调节各脏腑的功能活动和机体机能的盛衰,从而影响人体衰老的进程。

脾主肌肉,主运化。脾气健运,水谷精微化源充足,则肌肉丰盈,富有弹性,筋骨强壮,青春焕发;脾虚失运,一方面可导致营养吸收发生障碍,肌肉萎缩,失去光泽,另一方面,水湿停滞,酿成痰湿,变成膏脂,蓄于肌肤,日积月累,肌肤松弛,肥胖乏力。

脾气虚为脾虚的基础类型。若先天禀赋不足,或素体脾胃虚弱,或后天失于调养,或饮食不节,饥饱失常,或劳倦过度,忧思日久,或年老体衰,或大病久病之后,元气未复,失于调养,则会使脾气亏虚,运化功能失常,导致气血生化乏源,形成脾气虚证。

大多数人脾虚的主要原因是气血失衡,气血者乃人体生命之根本原动力,脾胃为气血生化之源,脾运健旺,气血充盈,五脏六腑、四肢百骸得以濡养,上注于头面,皮颜滋润,容光焕发;反之,气血亏虚,皮肤失养,则枯槁无泽。

3.肾虚

常见导致肾虚的原因有:外感六淫;七情失调;饮食不节;过度劳力耗精气;过度劳神;纵欲;滥用药物;外伤。

值得一体的是,过度安逸同样会导致肾虚。这是因为,过度安逸、不劳动、不运动,就会使脾胃呆滞,脏腑功能减弱,从而导致气血运行不畅,肾的气化功能失调。正所谓“慢性肾病宜动不宜静”的新观点,慢性肾病患者卧床静养对其肾脏的修复不利,并有可能促使肾脏趋向于萎缩;而坚持适度运动则有利于肾脏功能的恢复,促进受损肾组织的修复,并有防止肾萎缩的作用。否则倘若一味卧床静养,必然血淤日甚一日,疾病又怎么会好转呢?所以,不管是过度劳累还是过度安逸,对肾脏的保养都是不利的。