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小孩吃了4个海参会流鼻血吗(有人说海参吃多了会流鼻血,这是真的吗?)

没错,是真的。

小孩吃了4个海参会流鼻血吗(有人说海参吃多了会流鼻血,这是真的吗?)

海参含有活性物质皂甙,味苦,并带点辛辣味,有毒性,具有防癌抗癌的作用,一次性用量过大,会流鼻血,这也是人们常说的吃海参上火流鼻血的原因了。

小孩吃了4个海参会流鼻血吗(有人说海参吃多了会流鼻血,这是真的吗?)

也导致很多人走入了吃海参的误区,说吃海参上火,容易生病。

其实海参从中医理论上讲属温性,适合四季进补。

它富含蛋白质,还有海参多糖、海参皂甙、多种维生素和铁、锌、铜、硒、锰、钙、碘等微量元素,而脂肪含量少之又少,而且海参大多数人都可以吃,特别有利于老年人对身体的调养和护理。对增强体质、预防疾病、抑制肿瘤、都具有一定的功效。

以下人群不适合食用:

脾胃虚寒和经常腹泻的人:

特别是急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的人不建议食用。因为鲜活海参可能携带细菌甚至病毒,生食海参更容易导致腹泻,而且营养价值并不容易被人体吸收。

肝肾功能不健全的人:

海参是高蛋白食品,属于不完全蛋白,营养价值很低,肾脏功能不好的人过多食用海参,会增加肾脏的负担。同时,肝肾疾病患者每天虽然应该摄入定量的优质蛋白(鱼、肉、蛋、奶),但如果食用过量反而会给肝肾带来一定的压力。

痛风发作急性期的病人:

海参嘌呤为50mg/100克属中等水平,如果痛风发作期间体内的血尿酸比较高,建议最好不吃海参。

儿童不适合:蛋白质质量太差,不适合儿童的生长发育。

作者:邢丽霞

国家二级公共营养师

执业中药师

九维健康学院一级讲师

经常凌晨12点到3点流鼻血是怎么回事?

鼻子经常流血可不是什么好事情,经常凌晨12点到3点流鼻血,这个流鼻血的时间是在夜里面,而这个时间点已经进入睡眠状态了,人是安静状态,血液流动也是缓慢的状态,正常是不会流鼻血的。经常在凌晨12点到3点流鼻血,只能是以下几个原因,需要及时治疗,预防。

小孩吃了4个海参会流鼻血吗(有人说海参吃多了会流鼻血,这是真的吗?)

一:鼻腔内部受损

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鼻子里面有非常多的神经,和微细血管,毛细血管。经常揉鼻子,或者受到一些外力的伤害,如碰伤,机械性的击打,都会让鼻腔内的微细血管和毛细血管受损,受损以后就容易出现出血现象。这个时候我们需要及时的去治疗,恢复鼻腔内血管的韧度,不要经常揉鼻子。

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二:各种鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎

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鼻炎也分很多种,有急性鼻炎和慢性鼻炎。慢性鼻炎如鼻窦炎就可以引起出血,不过出血量不大,而急性鼻炎引起的出血就比较大了。如果出血大的话要及时去治疗,不能耽误时机。

三:天气干燥

适应南方天气的人第一次到很干燥的北方,会不适应当地的气候,觉得缺水,皮肤也缺水,鼻子里面和冒火一样,特别是夜里睡觉感觉更甚。干燥到一定程度会引起鼻子里面就会出血,这种情况一般不用担心,只要在当地适应一段实际就可以了,鼻子也就不会出血了。

四:内火过旺

鼻子里面出血,时间在凌晨12点到3点还和体内的火气有关,体内的火气过大,就会让气血向上,而鼻子是一个通道口,火气会在通道里面找出口,结果就是跑到鼻子里面去了,而鼻子里面的血流出来以后,火气也就随之而去了。但是下一次内火又累计到一定的程度又会找通道。结果就是又流鼻血了。

这样就变成了经常流鼻血,这时候我们就要去及时治疗了,将内火给消下去。

五:一些其他疾病

有些全身性的疾病也会引起流鼻血,需要引起重视。