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心境抑郁需要怎么治疗(肾虚都有那些症状?该怎样治疗?)

悟空老师问我:怎样缓解肾虚的症状?

心境抑郁需要怎么治疗(肾虚都有那些症状?该怎样治疗?)

我的回答又是与众不同的,古中医的虚劳和伤精,就是现代中医所说的肾虚,缓解肾虚的症状有三个大方面。

心境抑郁需要怎么治疗(肾虚都有那些症状?该怎样治疗?)

一、行为治疗

我们知道酒色能掏空身子,情绪不好也会影响到性欲,就是我常说的那种是要养病柴胡证的虚劳伤精,患有过度劳累、营养不良、各种慢性病都会影响到性欲,而造成肾虚,这一类情况的治疗颜则是,有慢性病病根就治病根;有不良性习惯要注意改正,不如戒烟戒酒,节欲养性;

二、虚劳治疗古中医把一大组症状称之为虚劳(参看小建中汤、黄芪建中汤证),包括汗出、阴下湿、手足酸、手足热、乏力;鼻出血、腹痛、便干;口唇干、脑子不好等等;治疗是补充津血为主,建中汤系列最具有代表性;

三、伤精治疗在虚劳基础上,又出现性方面的问题,古医称之为“伤精”、“失精家”,伤精比虚劳严重,它也包括了虚劳的症候群,常用的药物治疗包括龙骨、菟丝子、补骨脂、大芸、韭菜子等补虚填精的东西;

我的个人想法也讲一讲我把虚劳的病人比作是兵工厂坏了,要大修;阳痿比作枪坏了,要修理枪械;早泄、弱精、死精、不育等等,这些是种坏了,子弹打光了,赶紧补充弹药。

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肾虚有哪些表现?阳虚,阴虚如何调理补肾?

  肾虚是指肾的精、气、阴、阳虚衰不足,肾虚有多种类型,最常见可分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴指的是肾的本质,肾阳指的是肾的功能。科学证明,当人发生肾虚时,无论阴虚还是阳虚,都会导致人的免疫能力的降低。

心境抑郁需要怎么治疗(肾虚都有那些症状?该怎样治疗?)

心境抑郁需要怎么治疗(肾虚都有那些症状?该怎样治疗?)

心境抑郁需要怎么治疗(肾虚都有那些症状?该怎样治疗?)

中医认为肾虚分为4种,肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。

①肾阳虚:(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。

②肾阴虚:(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现:如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

③肾气虚:气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。

④肾阴阳两虚:则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。

大家都知道治疗什么疾病都要选对方法,中医上有这样一种说法,中药对症一碗就治好,不对症一缸不一定能见效,对于补肾也一样,不同的人补肾的方法也是不一样的,冉冉根据不同类型的人提供了不一样的治疗肾虚的方法。

  第一、湿热型肾虚的治疗方法:这类男士除有性功能减退症状外,还有口苦、小便黄、乏力、便溏等症状,对这类男士应给予清热利湿。

  第二、气血不足型肾虚怎么办:这类男士除有性功能减退症状外,还有头晕、眼花、乏力、睡眠不好、手脚发凉等症状,应给予补气养血。

  第三、肾阳亏损型肾虚:肾虚症状有腰膝酸软、头昏、眼花耳鸣、四肢厥冷、夜尿多等,只有这类男性才需温补肾阳,也是通俗所说的补肾壮阳。

  第四、瘦弱型的男性吃什么补肾:很多男性身体瘦弱主要是由于热量摄入少、睡眠时间少和运动量过大引起的。因此在进补时应该注意适当的增加睡眠时间,减少运动量。饮食上注意多选择高能量、高蛋白食物,如小麦、大麦等主食,进补时可多吃羊肉、牛肉。

  第五、脾虚型肾虚男性怎么补肾好:脾为先天之本,脾虚之后可使气血不足,导致全身虚弱。有慢性消化不良、怕冷、体力较差等症状,进补时应该多注意吃山药、大枣一类富含淀粉,容易吸收的食品。这类患者,在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥和鲫鱼汤、鲤鱼汤。若加入红枣、枸杞等滋补类食物,效果更佳。

  第六、肥胖型男性肾虚怎么办:中年男性中这类较多,体胖(通常为腹部肥胖),常有腹胀、嗳气等消化不良症状,大便稀薄,精神较差,大多有脂肪肝。这类患者应以健脾胃为主,平时多吃蔬菜、控制饭量,少饮酒,多活动。进补时应该注意少吃盐,以便排出体内多余的水分。多吃人参、海参、鲍鱼、虾、动物内脏等营养丰富而且脂肪含量低的食物。在用鱼、虾和参类进补时配上红小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物,进补效果更佳。

  第七、肠胃不和型男性怎么补肾:由于现代生活节奏加快,大多数男性都不同程度地存在由于饮食不规律或暴饮暴食所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。胃不好的男性在进补时应该遵循清淡、易消化、各类营养均衡摄入的原则,忌大鱼大肉,改变暴饮暴食坏习惯,减轻肠胃负担。在日常饮食上可以多喝玉米粥和莲子羹,在肉类的摄入上,肉丸子、肉汁汤容易消化,又能保持肉类原有的营养,很适合消化能力差、胃气不足的男性进补。

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