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产后身体虚弱缺铁性贫血会导致脱发吗?如何预防?如何避免脱发?

你好,非常高兴为你解答问题,产后脱发主要是由于体内的激素水平变化所导致的,是正常的现象。怀孕期间体内激素水平升高,分娩后体内激素水平快速下降,激素水平的高低变化直接影响头发的更换速度。产后雌激素分泌明显减少,引起脱发。

产后身体虚弱缺铁性贫血会导致脱发吗?如何预防?如何避免脱发?

同时过大的压力、缺乏睡眠、不均衡的饮食、维生素、无机盐和微量元素缺乏,都可能影响头发的营养供应。 铁元素缺乏导致的贫血影响头发的正常生长与代谢也会引起脱发。

产后头发一般在产后一年左右会得到明显的缓解,发量也不会较孕前有明显的减少。通常这种情况并不需要药物治疗。

平时保持头发清洁、勤洗头,打理头发时不要过度牵拉,多吃一些富含铁的食物,比如动物肝脏、血、黑木耳等,会对脱发情况有所帮助。

但是贫血会影响健康,也会加重脱发,所以你要通过食物补铁的同时,在医生的指导下服用药物铁剂,尽快的纠正贫血。

希望我的回答能够帮助到你!

晚上经常熬夜会不会像网上说的一样,容易掉头发,还会不会肾虚?

如果回答:会!你还会不会熬夜呢?

产后身体虚弱缺铁性贫血会导致脱发吗?如何预防?如何避免脱发?

关于熬夜的危害,可能很多朋友都有所耳闻,不仅对皮肤、心脏、肝脏等不好,也会影响人体正常的内分泌系统以及肾脏,进而可能出现脱发、肾功能下降的问题。

产后身体虚弱缺铁性贫血会导致脱发吗?如何预防?如何避免脱发?

先说会不会增加脱发的风险?这个问题笔者亲身经历过,曾经一度因为工作经常熬夜,开始没什么,后来发际线持续升高,家里的地板上吸尘器一吸,全身我的头发…不说了,伤心。

之所以熬夜会增加脱发的风险,是因为长期熬夜会直接影响我们的内分泌腺体(这一点部分男女),也就是俗称的内分泌系统紊乱,这时机体的激素容易失衡或紊乱,该分泌的可能不够用,够用的又分泌多了,进而会影响头发正常的营养吸收及代谢,脱发就随之而来了。

再说说会不会肾虚的问题:肾虚是中医的名词,非本专业,就不不懂装懂了,不过在现代医学领域来说,熬夜确实会影响肾脏的健康。

因为肾脏也需要注意,夜间时的肾脏工作量会低于白天,尿量减少、过滤的速度也会有所下降,但是如果长期熬夜,那么肾脏也没有得到良好的休息,肾脏的机能衰退的速度便会加快,肾脏疾病风险因此而增加。

谢谢阅读,用心科普、希望对您有所帮助。