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孩子放寒假,妈妈做饭不用愁,七天家常早餐食谱分享,照着做吧

孩子放寒假,妈妈做饭不用愁,七天家常早餐食谱分享,照着做吧

孩子放寒假了,是每天按时吃早餐,还是睡懒觉等着跟午饭一起吃呢?今天上午我家大女儿本学期最后一次返校,正式踏入了寒假阶段,妈妈群里有人说,终于不用天天早起给孩子做上学早餐了,可以睡懒觉了。但是,真的可以吗?在我家肯定是不可以的,虽然放假了,但早餐还是要每天按时做、按时吃。分享一下最近七天的早餐,妈妈做早餐不发愁,按着这份七天早餐食谱,一起做吧。早餐一:绿豆汤、鸡蛋羹、西兰花水煮蛋、红豆面包、紫米面包、蒸紫薯。用电饭锅预约一份绿豆粥,早上起...

天冷早餐吃什么?晒晒我家一周早餐,做法简单,喜欢就跟着做吧

天冷早餐吃什么?晒晒我家一周早餐,做法简单,喜欢就跟着做吧

天气越来越冷了,早餐吃什么?相信很多人都在为早餐吃什么而发愁,营养健康、简单快捷都要兼顾,听起来是挺麻烦的,但是如果做习惯了也能随手就来,熟能生巧嘛。晒晒我家一周早餐,食谱也一起分享,都是简单的家常饭菜,做法不难,喜欢就照着做吧!天冷了,吃饱吃好再出门,心情也能美好一整天!周一:三黄粥、黄瓜厚蛋烧、烙馍、玉米、白菜帮炒牛排。三黄粥是指三种黄颜色的食材熬煮的粥,我用了玉米渣、小米、南瓜,还放了一些去核的红枣,用电饭锅煮比较方便省事,也可以...

春节放假,为家人做早餐吧!七天早餐食谱分享,简单易做营养健康

春节放假,为家人做早餐吧!七天早餐食谱分享,简单易做营养健康

随着越来越多公司开始放假,越来越多的朋友在社交平台上晒出出行照, 这过年的脚椒是越来越近了。今天有小伙伴刚到公司就收到了可以提前放假的通知,开心地晒到群里,我看着都羡慕。不过即使放假了,也不能天天睡到中午才起床,想要身体健康,假期里最好还是作息规律些,早饭还是要认真吃的哦。法定假日放七天,这七天免不了大吃大喝,午餐和晚餐一般都会有亲友聚餐,那么早餐还是自己来决定吧,也趁着放假,好好为家人做顿早餐。多妈分享这份七天早餐食谱,或许能给小伙伴...

冬季我家的9款早餐,食材普通,做法简单,早餐吃得好一天心情好

冬季我家的9款早餐,食材普通,做法简单,早餐吃得好一天心情好

今天是11月29日,进入11月真正感受到冬季的来临,冬天早餐要吃得更好一些,抵御寒冷的天气。我习惯了给孩子做早餐,如今我女儿在外地读大学,家里只有我和我丈夫,我依然很用心地做早餐...

一周早餐食谱,每天吃什么,都已经搭配好,照着做就可以

一周早餐食谱,每天吃什么,都已经搭配好,照着做就可以

早餐吃的好,一天都是元气满满的。想在家做早餐,但又不知道每天吃什么,看这一篇就够了。每一天的早餐都是搭配好的,有主食,有汤粥,有鸡蛋…尽量做到营养均衡。同时,做法也尽量简单实...

冬天早餐应该怎么吃?七天早餐不重样,在家做,比买的更香更实惠

冬天早餐应该怎么吃?七天早餐不重样,在家做,比买的更香更实惠

天气越来越冷了,很多人会问一个问题:早餐应该怎么吃?其实这很好回答,想吃什么吃什么!只要是健康的、有营养的就可以了!尤其是家里有上学的孩子和上班的家人,更要好好吃早餐,才能补充...

天凉早餐要吃好,最理想的一周早餐食谱,快手又简单,收藏了

天凉早餐要吃好,最理想的一周早餐食谱,快手又简单,收藏了

天凉早餐要吃好,最理想的一周早餐食谱,快手又简单,收藏了


俗话说:一天之计在于晨,这早餐对于我们来说非常的重要,我们一天所需营养的三分之一都来自于早餐的提供,吃得好对于我们...

一周早餐食谱,春日早餐推荐,每天照着做,营养一整天

一周早餐食谱,春日早餐推荐,每天照着做,营养一整天

吃早餐最重要的有两点


一个是快,能5分钟做完,就绝对不用6分钟。


另一个是营养,搭配组合主食 + 蛋白质 + 蔬菜 + 水果。


一起来看看一周春日早餐推荐,总有一款你喜欢,每天照...

过年不要太油腻!这11款营养早餐粥,滋补养身提高免疫力

过年不要太油腻!这11款营养早餐粥,滋补养身提高免疫力

过年期间,大家吃的都比较油腻,大鱼大肉、暴饮暴食对孩子的身体也不好,一生病免疫力就弱了,且秋冬是学生生长发育较快的季节,因此,过年期间的饮食还是很重要的,豆姐推荐几款营养早餐...

秋凉了,这7款热乎乎早餐,轮换着做不单调,​孩子爱吃不懒床

秋凉了,这7款热乎乎早餐,轮换着做不单调,​孩子爱吃不懒床

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享七道早餐主食的做法,这七道早餐美食特别适合现在这个季节吃,每天吃一道,天天换着吃,又新鲜又美味,而且...

冬天早餐就要这样吃,分享8款营养早餐,做法不难,能量足不怕冷

冬天早餐就要这样吃,分享8款营养早餐,做法不难,能量足不怕冷

转眼间2019年仅剩几天了,回想过去的一年,很认真地过好每一天,不管酷暑还是寒冬,只要我在家里,我都会给家人做早餐。如果问我坚持做早餐多少年,我已经不记得从什么时候开始做早餐。...

春节七天假,早餐怎么吃?分享一份假期七天早餐食谱,健康过大年

春节七天假,早餐怎么吃?分享一份假期七天早餐食谱,健康过大年

随着越来越多公司开始放假,越来越多的朋友在社交平台上晒出出行照, 这过年的脚椒是越来越近了。今天有小伙伴刚到公司就收到了可以提前放假的通知,开心地晒到群里,我看着都羡慕...

天气渐凉,早餐更要营养足,分享六天家常早餐,每天换着花样吃

天气渐凉,早餐更要营养足,分享六天家常早餐,每天换着花样吃

又到了周末,估计又有宝妈为下一周家里的早餐犯愁了,天气渐凉,早餐更要营养足,才能让家人吃好喝好身体好,如果您不知道早餐吃什么,多妈来为您解忧,分享六款家常早餐,让您每天换着花样...

分享7道早餐热饮做法,每天一种换着喝,一周早餐不犯愁

分享7道早餐热饮做法,每天一种换着喝,一周早餐不犯愁

十月,已经进入秋天,气温开始下降,早餐适合喝一些暖胃暖身的热饮。豆浆、米糊在我们家经常做,简单好做,又营养健康,只要有一台破壁机或是豆浆机都都能完成。而且自己在家做的豆浆、...

岁末将至,冬天的早餐食谱,7天早餐食谱不重复,做法分享了

岁末将至,冬天的早餐食谱,7天早餐食谱不重复,做法分享了

#「闪光时刻」主题征文 二期# #我的2020#


生活需要仪式感,到了岁末作个总结,热爱,感恩。要有热爱生活的态度,要有感恩一切万物的心。2020是不平凡的一年,发生太多事情,2021,要遇...