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简单好吃的家常素菜(简单的家常菜)

简单好吃的家常素菜(简单的家常菜)

说到只是素菜,有哪些简单又绝妙的做法,可能很多人先想到的是蒜蓉西兰花,番茄炒蛋,红烧茄子这类家常菜的做法,但我今天要推荐的是蒸菜。说到蒸菜,源于十一旅行在广东吃过的蒸汽火锅,蒸汽火锅就是用最简单的烹饪呈现食材最美味的鲜甜。一锅两吃,上层蒸应季蔬菜,海鲜,肉类,下层同时熬煮香米粥。吃完蒸火锅,再喝现熬的养生粥,因为蒸汽的循环,食材的汤汁都流入到粥里,粥的味道更加鲜美,也更有营养。旅行结束,回到家后,很怀念用蒸的方式烹饪食材,既简单快捷,还...

猪肉牛肉太贵,不如多吃素菜,10道家常素菜,简单、好吃

猪肉牛肉太贵,不如多吃素菜,10道家常素菜,简单、好吃

猪肉牛肉太贵,不如多吃素菜,10道家常素菜,简单营养好吃!最近猪肉价格一天一个价,现在卖到25~28一斤了,表示吃不起,不过偶尔还会加一点点肉的。素菜,在我家吃得较多,一样做的色香味俱全。吃的文化博大精深,吃素是现在的流行趋势,尤其晚餐,特别推崇吃素。吃素,是重视健康,回归自然,顺便还能减脂瘦身,何乐而不为呢?所以建议大家晚上都吃素菜。吃素比大鱼大肉更健康,不仅可以减轻肠胃负担,还能减少毒素的摄入,减少血管疾病,减少肝脏,肾脏的负担,毒...

入冬后,回家犯愁做什么菜,8道家常素菜,做法简单,好吃又下饭

入冬后,回家犯愁做什么菜,8道家常素菜,做法简单,好吃又下饭

入冬之后天气越来越干燥,对于我们少雨的北方来,天气更是非常的干燥,小董经常半夜都会觉得嗓子干痒,不舒服,喝大量的水还不能缓解。这个季节尤其不能吃油腻的食材,否则更容易上火。入冬之后多吃素菜,少吃肉,今天小董给大家分享8道美味的家常素菜,简单一做,而且好吃不上火。入冬后,回家犯愁做什么菜,8道家常素菜,做法简单,好吃又下饭第一:【蚝油烧丝瓜】食材:丝瓜,红辣椒,蒜,蚝油,生抽,鸡精,盐将丝瓜削皮切滚刀块,辣椒去头去籽切菱形块,蒜切片备用,...

年底了,刮油瘦肚子,学会这12道家常素菜,清爽低脂却有滋有味

年底了,刮油瘦肚子,学会这12道家常素菜,清爽低脂却有滋有味

再有一个多月,就是新年了,接近年底,计划着回家走亲访友,不知道你有没有为自己这年攒下的肥肉而心烦呢?[思考]刮油瘦肚子,一个月够了,但若不想挨饿的话,吃一些低脂润肠的蔬菜很有必要,比如西兰花、木耳、芹菜、生菜、黄瓜等,都是很有利于瘦身减肥的。不过,单纯的清炒菜没啥好吃的,这里分享12道有滋有味的家常素菜,口感清爽,营养低脂,但却有滋有味,有需要的朋友赶紧来试试吧。一、西兰花炒蟹味菇【食材】:西兰花、蟹味菇、大葱【做法】:1、西兰花洗净切...

十一家宴,10道素菜,每次都比肉先光盘,多吃蔬菜好处多

十一家宴,10道素菜,每次都比肉先光盘,多吃蔬菜好处多

​十一家宴,叶子整理了20道食谱,昨天分享了10道“轻食”肉菜,都是很低脂的一些肉类做法,今天来分享10道素菜的做法。一、凉拌手撕豇豆​豇豆300克、干辣椒5个、干花椒少许、生抽适量、大蒜三瓣、凉开水适量、米醋少许、油适量、蚝油少许制作步骤​1、准备好原材料。2、锅里加入足量水烧开,加入少许盐和油,放入清理干净的豇豆煮四五分钟至豇豆熟。3、捞出豇豆放入凉开水中。4、将豇豆撕开。5、将干辣椒放入锅里煮几分钟,这样会去掉辣椒的生辣味道,吃起...

素菜的做法大全,家常素菜做法有哪些

素菜的做法大全,家常素菜做法有哪些

材料【主料】土豆 (2个) 长茄子 (2个) 青椒 (2个)【调料】姜 (3片) 蒜瓣 (5瓣) 盐 (适量) 酱油 (20克) 糖 (5克) 淀粉(5g) 亦舒堂火麻油 (适量)豆瓣酱10g做法1.准备好所有的食材......

素菜的做法大全,家常素菜做法有哪些

素菜的做法大全,家常素菜做法有哪些

材料【主料】土豆 (2个) 长茄子 (2个) 青椒 (2个)【调料】姜 (3片) 蒜瓣 (5瓣) 盐 (适量) 酱油 (20克) 糖 (5克) 淀粉(5g) 亦舒堂火麻油 (适量)豆瓣酱10g做法1.准备好所有的食材......

分享15道素菜的做法,都是低脂瘦身菜谱,味美吃着不重样

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天热,素菜更受欢迎,6道素菜做法,好做又下饭,一点不会剩下

天热,素菜更受欢迎,6道素菜做法,好做又下饭,一点不会剩下

进入伏天后,每天又热又闷,食欲也不怎么好。每次给家人做一些肉菜,都会剩下不少,反而素菜和凉菜更容易光盘。和大家分享6道素菜做法,没有油腻感,简单好做......

天热,素菜更受欢迎,6道素菜做法,好做又下饭,一点不会剩下

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进入伏天后,每天又热又闷,食欲也不怎么好。每次给家人做一些肉菜,都会剩下不少,反而素菜和凉菜更容易光盘。和大家分享6道素菜做法,没有油腻感,简单好做......

分享8道素菜的做法,不用放肉,好吃又健康,放假做给家人吃

分享8道素菜的做法,不用放肉,好吃又健康,放假做给家人吃

节日家宴素菜不能少,分享8道素菜做法,不用放肉,味美又健康,这些家常素菜做法,拼得了颜值,做法还简单,学会它做给家人吃





【蒜蓉粉丝蒸娃娃菜】


材料......

三伏天,不想吃油腻的,6道素菜做法,简单省事,一点不会剩下

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进入三伏天,每天都是又热又燥,食欲也跟着下降。偶尔炖或炒个肉,总是能剩下不少,大家都不想吃油腻的,反而素菜特别受欢迎。和大家分享6道我家最近常做的素......

春节家宴年夜饭,这10道素菜做法,简单实用,收藏好

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中秋家宴,素菜最受女士青睐,精选14道家常素菜做法,没肉也香

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下班回家吃什么?8道素菜也很好吃,做法简单,清淡开胃下饭香

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