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经常感冒和“肾脏虚”有关吗?

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中医认为“邪之所凑,其气必虚”,“正气足,邪不可干,”意思是外邪入侵,“气”一定是虚的。气是什么?气就是我们现在说的抵抗力。中医专门有一种不行于脉络中,而行于皮肉之间的气,称卫气,如果卫气虚,腠理疏松,邪气就容易入侵,就感冒。“卫气出下焦,滋生于中焦,”肾在下焦,肾气虚则卫气不足,所以肾气虚是会经常感冒的。

要改变状况,一定从生活中开始调节,足够的睡眠,高维生素、高纤维素、精蛋白饮食,适当运动,用些补肾的中药,肾虚就能调节好,感冒就不会经常发生。

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